Новости города БезФормата.Ru
Целинное
Главные новости
 
Задать вопрос?

Внимание, грипп!

Внимание, грипп! - ГБУ Целинная ЦРБ
Фото: celinnayarb.ru

Профилактика гриппа и его осложнений

Информация для населения

Грипп – самое распространенное заболевание, которое опасно развитием осложнений после перенесенного заболевания. Источником заражения и распространения гриппа является больной человек. Больной гриппом заразен с первого дня болезни и до полного выздоровления (до 10 дня). Восприимчивость человека к гриппу очень высока.

                      Пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или болезни сердца, подвержены большому риску появления осложнений от инфекции.

Как передается грипп?

Передача вируса гриппа от больного к здоровому происходит через воздух при разговоре, чихании, кашле, а также наиболее частый путь заражения – через грязные руки. Вирусы попадают на руки с дверных ручек, телефонных трубок, перил и т.д. Прикасаясь загрязненными руками к слизистым оболочкам (нос, глаза, рот), мы переносим вирусы гриппа в свой организм. Поэтому первое правило во время эпидемии гриппа – часто и тщательно мойте руки, не прикасайтесь к носу, глазам, рту немытыми руками!

Каковы симптомы заболевания?

Самые распространенные симптомы гриппа:

  • Жар
  • Кашель
  • Боль в горле
  • Ломота в теле
  • Головная боль
  • Озноб и усталость
  • Изредка - рвота и понос.
  •                       У детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затрудненное дыхание и слабая активность.

    Как уберечься от инфицирования?

  • Перед тем, как выйти из дома, смажьте слизистую носа оксолиновой мазью. Можно закапать интерферон. Такие меры препятствуют проникновению вирусов гриппа в организм человека.
  • В транспорте не прикасайтесь к носу, глазам, рту, ушам. Придя на работу, вымойте руки с мылом. Руки мойте тщательна и часто. При отсутствии мыла и воды можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством для обработки рук на основе спирта.
  • Вернувшись домой, поспешите в ванную. Два раза вымойте руки с мылом, умойтесь. Желательно промыть ноздри соляным раствором

  • (1 ч ложка соли, желательно морской, на 1 стакан воды).
  • Чаще проветривайте помещения дома и на работе. Вирусы очень нестойки во внешней среде и проветривание снижает их концентрацию в воздухе.
  • Тщательная влажная уборка позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам.
  • Ограничьте посещения зрелищных мероприятий. Если у вас есть время и возможность, то лучше пройти несколько остановок пешком, чем проехать в транспорте.
  • Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
  • При планировании посещения общественных мест необходимо брать с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закрыть рот и нос маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
  • Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе.
  • Включайте в рацион больше свежих или заготовленных впрок овощей и фруктов. В день необходимо съедать не менее 500 граммов овощей и фруктов (не считая картофеля). Полезны лук, чеснок и хрен, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы.
  • Перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья черной смородины, мяты, липового цвета (можно заменить или добавить листья малины, облепихи). Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут. Пейте напиток маленькими глоточками с чайной ложкой гречишного меда.
  • Риск заражения можно свести к нулю, если осенью сделать прививку, а во время эпидемии пользоваться дополнительными средствами профилактики, например, ремантадином, арбидолом.
  •  

    Что делать, если Вы заболели?

  • При первых признаках заболевания (повышение t- 39-40С 0 , озноб, головная боль, головокружение, боли в мышцах т.д.) не занимайтесь самолечением и не посещайте рабочие места! Необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому работнику! Только медицинский работник может правильно оценить степень тяжести и опасность болезни, назначит лечение. Рано начатое лечение и соблюдение постельного режима поможет Вам уберечься от осложнений.
  • Избегайте многолюдных мест. Надевайте маску для снижения риска распространения инфекции.
  • Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой при кашле или чихании. Выбрасывайте использованные салфетки в мусорной ведро. После этого мойте руки, делайте это после каждого приступа кашля и чихания.
  • Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом?

  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и членами семьи.
  • Часто проветривайте помещение.
  • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки.
  • Ухаживая за больным, пользуйтесь маской или др. защитными средствами.
  • Ухаживать за больным должен только один член семьи.
  • Ведите здоровый образ жизни (правильное питание, здоровый сон, пребывание на свежем воздухе, двигательная активность, закаливание). Это повышает сопротивляемость организма к инфекциям.

    ЖЕЛАЕМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!  

    Последние новости Курганской области по теме:
    Внимание, грипп!

    Профилактика гриппа и его осложнений Информация для населения - Администрация Целинного района
    Профилактика гриппа и его осложнений Информация для населения - Целинное
    Профилактика гриппа и его осложнений Информация для населения Грипп – самое распространенное заболевание, которое опасно развитием осложнений после перенесенного заболевания.
    10:11 06.03.2018 Администрация Целинного района
    Внимание, грипп! - ГБУ Целинная ЦРБ
    Внимание, грипп! - Целинное
    Профилактика гриппа и его осложнений Информация для населения Грипп – самое распространенное заболевание, которое опасно развитием осложнений после перенесенного заболевания.
    07:13 06.03.2018 ГБУ Целинная ЦРБ
    О ситуации по заболеваемости респираторными инфекциями на 13 неделе 2018 года На 13-й неделе 2018 года в регионе зарегистрировано 5713 случаев заболеваний ОРВИ,
    03.04.2018 Роспотребнадзор
    В Зауралье снизился уровень ОРВИ - Курган и курганцыЗаболеваемость во всех возрастных группах, кроме детей в возрасте до двух лет, ниже эпидпорога На 12-й неделе 2018 года в регионе зарегистрировано 6026 случаев заболеваний ОРВИ,
    26.03.2018 Курган и курганцы
    В Кургане заболеваемость респираторными инфекциями ниже порога во всех возрастных группах населения На 12-й неделе 2018 года в регионе зарегистрировано 6026 случаев заболеваний ОРВИ,
    26.03.2018 Роспотребнадзор
    В Зауралье продолжается снижение заболеваемости респираторными инфекциями - Shadr.InfoНа 11-й неделе 2018 года в регионе зарегистрировано 6819 случаев заболеваний ОРВИ.
    20.03.2018 Shadr.Info
    В Курганской области продолжается снижение заболеваемости респираторными инфекциями  На 11-й неделе 2018 года в регионе зарегистрировано 6819 случаев заболеваний ОРВИ,
    19.03.2018 Роспотребнадзор
    kelly-sikkema-516850-unsplash - ГБУ Далматовская ЦРБОдни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями.
    05.03.2018 ГБУ Далматовская ЦРБ
    Как правильно использовать медицинские маски - Shadr.InfoНеправильное использование масок может повысить риск передачи заражения. Любой человек, близко контактирующий с другим человеком, имеющим симптомы гриппа или ОРВИ на расстоянии менее метра, подвергается риску заражения.
    27.02.2018 Shadr.Info
    IT-ускорение для скорой помощи - Shadr.InfoПопытки ускорить работу скорой медицинской помощи посредством информационных технологий начались более 20 лет назад.
    23.05.2018 Shadr.Info
    курган новости - Курган и курганцыТема нынешнего Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая, «Табак и болезни сердца» Курение повышает риск развития многих тяжелых заболеваний – онкологических, сердечно-сосудистых, болезней органов дыхания, пищеварения.
    21.05.2018 Курган и курганцы
    IMG-7b45dd88af0467215fef6d205e5aee93-V - ГБУ Далматовская ЦРБС Днем Победы! Низкий вам поклон, Дорогие ветераны наши. Мы вас за все благодарим: За вашу смелость без преграды, За то, что защищали мир Не ради званий и награды.
    23.05.2018 ГБУ Далматовская ЦРБ
    Более 720 зауральцев пострадали от укусов клещей, в том числе 239 детей - Курган и курганцы
    Более 720 зауральцев пострадали от укусов клещей, в том числе 239 детей
    В Кургане — 186 человек, в том числе 62 ребенка В Курганской области наступили благоприятные климатические условия, которые способствуют активизации клещей.
    Курган и курганцы
    В Курганской области клещи покусали 239 детей - Газета45
    В Курганской области клещи покусали 239 детей
    От укусов клещей в Зауралье пострадали 728 человек. С начала сезона в медицинские учреждения по поводу укусов клещей обратились 186 курганцев.
    Газета45
    Курган считают мировой столицей ортопедии и травматологии - Курган и курганцы
    Сегодня отмечают – Всемирный день травматолога
    Курган считают мировой столицей ортопедии и травматологии Историки предполагают, что ещё в Древнем Мире люди пытались лечить последствия травм, делая операции по сращиванию переломов конечностей и даже костей черепа.
    Курган и курганцы
    В Зауралье полицейские заставляли жителей брать на себя нераскрытые преступления - Курган и курганцыРади статистики они также принуждали граждан совершать незаконную деятельность В Курганской области перед судом предстанут трое бывших сотрудников уголовного розыска Макушинского района за совершение 12 эпизодов прест
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Новости Курган - Курган и курганцыПострадавшим потребовалась госпитализация 22 мая на дорогах Кургана зарегистрировано 15 дорожно-транспортных, в двух происшествиях есть пострадавшие.
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Новости Курган - Курган и курганцыОн не выдержал безопасную дистанцию до движущегося впереди автомобиля ДТП произошло вчера, 22 мая, около 10.00 утра на 211-м километре автодороги «Екатеринбург – Шадринск – Курган» на территории Шадринского района.
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Новости Курган - Курган и курганцы
    В Кургане ночью загорелся балкон на втором этаже дома по улице Коли Мяготина
    Двух человек из соседней квартиры спасли Возгорание произошло в ночь с 22 на 23 мая на балконе 2-го этажа жилого дома № 95 по улице Коли Мяготина.
    Курган и курганцы
    В Макушинской полиции граждан склоняли к самооговору - Новый мир
    В Макушинской полиции граждан склоняли к самооговору
    Преступление было раскрыто сотрудниками собственной безопасности УМВД Курганской области В Макушинской полиции граждан склонял к самооговору для улучшения показателей Преступление было раскрыто сотрудниками собстве
    Новый мир
    В Макушинской полиции граждан склонял к самооговору - Новый мир
    В Макушинской полиции граждан склонял к самооговору
    Преступление было раскрыто сотрудниками собственной безопасности УМВД Курганской области В Макушинской полиции граждан склонял к самооговору для улучшения показателей Преступление было раскрыто сотрудниками собстве
    Новый мир
    В Кургане открылась выставка "Ангелы Мира". - Курган и курганцыВ областном художественном музее гостит необычная выставка картин с небесными посланниками Никогда еще художественный музей не напоминал так небесную обитель, как сейчас, когда в нем поселились ангелы со всего мира.
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Ксения Веремьева примерила образ шаловливого мальчишки - Курган и курганцыВ Кургане состоялся юбилейный 20-й конкурс лучших актерских самостоятельных работ Конкурс «Дары Мельпомены» 20 лет назад был придуман членом Союза театральных деятелей Ларисой Петроченко и искусствоведом Анатолием Львовым,
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Конкурс для юных курганских художников - Администрация г. КурганКурганских ребят приглашают принять участие в конкурсе «Экологический рисунок».
    23.05.2018 Администрация г. Курган
    «ВЕСНА ВПЕЧАТЛЕНИЙ – Никас. Живопись. Оптимизм». - Новый мир
    «ВЕСНА ВПЕЧАТЛЕНИЙ – Никас. Живопись. Оптимизм».
    В Кургане открылась выставка Никаса Сафронова В Кургане открылась выставка Никаса Сафронова   В Курганском областном культурно-выставочном центре открылась персональная выставка Заслуженного художника Российской
    Новый мир
    И ночью в музее не до сна - ИСЕТЬ
    И ночью в музее не до сна
     В пятницу, 18 мая, отмечался Международный день музеев. В этот день Шадринский краеведческий музей в четвертый раз присоединился к XXI Международной акции «Ночь в музее».
    ИСЕТЬ
    Курганский театр драмы отмечает 75-летний юбилей - Курган и курганцы
    Сегодня Курганский театр драмы отмечает 75-летний юбилей
    Главные действующие лица театра — это, конечно, 36 артистов Помню твои спектакли с самого детства.
    Курган и курганцы
    Весенние военно-полевые сборы - Администрация Катайского районаВ загородном оздоровительном лагере Имени Полка «Красные Орлы» для учащихся школ района проходят пятидневные военно‐полевые учебные сборы.
    23.05.2018 Администрация Катайского района
    Зауральские спортсмены достойно выступили на выездном турнире по художественной гимнастике - Курган и курганцыЗауральские спортсмены достойно выступили на выездном турнире по художественной гимнастике «Серебро» и «бронзу» выиграли наши земляки в Тюмени на межрегиональном турнире по художественной гимнастике в рамках спортивно
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Новости Курган - Курган и курганцыВетераны устроили соревнования по легкой атлетике, шахматам, дартсу и стрельбе Вчера в курганской детско-спортивной школе №3 стартовала спартакиада среди людей старшего поколения.
    23.05.2018 Курган и курганцы
    В Кургане прошел «Российский азимут» - Курган и курганцы
    В Кургане состоялись массовые соревнования по спортивному ориентированию «Российский азимут»
    Праздник спортивного туризма собрал около тысячи участников и зрителей В минувшую субботу, 19 мая, Зауралье вместе со всей страной провело праздник спортивного туризма.
    Курган и курганцы
    120 лет назад прошел первый чемпионат Европы по греко-римской борьбе - Курган и курганцы
    120 лет назад прошел первый чемпионат Европы по греко-римской борьбе
    Первым чемпионом стал борец из России Георг Гаккеншмидт Историки считают, что борьба возникла еще в первобытном обществе, об этом свидетельствуют наскальные рисунки, на которых изображены различные приемы.
    Курган и курганцы
    "Мама, папа и я - спортивная семья". - Новый мир
    "Мама, папа и я - спортивная семья".
    В спорткомплексе имени Вадима Горбенко 22 мая завершился 15-ый юбилейный фестиваль спортивных семей В спорткомплексе имени Вадима Горбенко 22 мая завершился 15-ый юбилейный фестиваль спортивных семей "Мама,
    Новый мир
    Зауральские одаренные дети получили областные премии - Правительство Курганской областиОдаренные дети Зауралья, проявившие выдающиеся способности в области образования, искусства и спорта в 2017 году, удостоены областных премий.
    23.05.2018 Правительство Курганской области
    В Зауралье полицейские заставляли жителей брать на себя нераскрытые преступления - Курган и курганцыРади статистики они также принуждали граждан совершать незаконную деятельность В Курганской области перед судом предстанут трое бывших сотрудников уголовного розыска Макушинского района за совершение 12 эпизодов прест
    23.05.2018 Курган и курганцы
    Алексей Кокорин: Мы приняли решение выплатить каждой семье материальную помощь на приобретение вещей первой необходимости - Правительство Курганской областиСегодня, 23 мая, на внеочередном заседании Правительство Курганской области утвердило сумму материальной помощи зауральцам, чье имущество пострадало в пожарах в минувшие выходные.
    23.05.2018 Правительство Курганской области
    Фото с официального сайта Главного управления МЧС России по Курганской области - Правительство Курганской областиВ ночь на 21 мая Губернатор Алексей Кокорин выехал в село Мыркайское Мишкинского района.
    21.05.2018 Правительство Курганской области
    Новости Курган - Курган и курганцыОн не выдержал безопасную дистанцию до движущегося впереди автомобиля ДТП произошло вчера, 22 мая, около 10.00 утра на 211-м километре автодороги «Екатеринбург – Шадринск – Курган» на территории Шадринского района.
    23.05.2018 Курган и курганцы