Новости города БезФормата.Ru
Целинное
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика гриппа и его осложнений

В районе осложнилась эпидемическая ситуация по ОРВИ, гриппу. За третью неделю января зарегистрировано 118 случаев ОРВИ (из них 90 детей) и 2 случая гриппа (1 ребенок). Заболеваемость выше порогового уровня на 242%.

За 4 неделю января зарегистрировано 188 случаев ОРВИ (из них 159 детей). Заболеваемость превысила порог на 168%.

Темп прироста за неделю составил 56%. В связи с этим ситуация по ОРВИ, гриппу признана эпидемической. Введены ограничительные (карантинные) мероприятия. Запрещен допуск посетителей к больным в стационаре.

Целинная ЦРБ призывает жителей района поберечь свое здоровье, заниматься профилактикой вирусных инфекций, выполняя наши несложные рекомендации. А при возникновении заболевания немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо!

Наши рекомендации:

  • Перед тем, как выйти из дома, смажьте слизистую носа оксолиновой мазью. Можно закапать интерферон. Такие меры препятствуют проникновению вирусов гриппа в организм человека.
  • В транспорте не прикасайтесь к носу, глазам, рту, ушам. Придя на работу, вымойте руки с мылом. Руки мойте тщательно и часто. При отсутствии мыла и воды можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством для обработки рук на основе спирта.
  • Вернувшись домой, поспешите в ванную. Два раза вымойте руки с мылом, умойтесь. Желательно промыть ноздри соляным раствором (1 ч ложка соли, желательно морской, на 1 стакан воды).
  • Чаще проветривайте помещения дома и на работе. Вирусы очень нестойки во внешней среде и проветривание снижает их концентрацию в воздухе.
  • Тщательная влажная уборка позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам.
  • Ограничьте посещения зрелищных мероприятий. Если у вас есть время и возможность, то лучше пройти несколько остановок пешком, чем проехать в транспорте.
  • Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
  • При планировании посещения общественных мест необходимо брать с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закрыть рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
  •   Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе.
  • Включайте в рацион больше свежих или заготовленных впрок овощей и фруктов. В день необходимо съедать не менее 500 граммов овощей и фруктов (не считая картофеля). Полезны лук, чеснок и хрен, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы.
  • Перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья черной смородины, мяты, липового цвета (можно заменить или добавить листья малины, облепихи). Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут. Пейте напиток маленькими глоточками с чайной ложкой гречишного меда.
  • Риск заражения можно свести к нулю, если осенью сделать прививку, а во время эпидемии пользоваться дополнительными средствами профилактики, например, ремантадином, арбидолом.
  • - Что делать, если Вы заболели?

  • При первых признаках заболевания (повышение t- 39-40С, озноб, головная боль, головокружение, боли в мышцах т.д.) не занимайтесь самолечением и не посещайте рабочие места! Необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому работнику! Только медицинский работник может правильно оценить степень тяжести и опасность болезни, назначит лечение. Рано начатое лечение и соблюдение постельного режима поможет Вам уберечься от осложнений.
  • Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
  • Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой при кашле или чихании. Выбрасывайте использованные салфетки в мусорной ведро. После этого мойте руки, делайте это после каждого приступа кашля и чихания.
  • - Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и членами семьи.
  • Часто проветривайте помещение.
  • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки.
  • Ухаживая за больным, пользуйтесь маской или др. защитными средствами.
  • Ухаживать за больным должен только один член семьи.
  • Ведите здоровый образ жизни (правильное питание, здоровый сон, пребывание на свежем воздухе, двигательная активность, закаливание). Это повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Желаем всем здоровья!

    В Кургане зарегистрирован случай заражения сибирской язвой - Телеканал ЗауральеВ Курганскую поликлинику № 2 обратилась больная с подозрением на сибирскую язву.
    23.05.2017 Телеканал Зауралье
    курган новости - Курган и курганцыВ группе риска по употреблению наркотических средств — более 1000 зауральских подростков Май — время не только выпускных и экзаменов, но еще и традиционных школьных медицинских осмотров.
    22.05.2017 Курган и курганцы
    курган новости - Курган и КурганцыВ группе риска по употреблению наркотических средств — более 1000 зауральских подростков Май — время не только выпускных и экзаменов, но еще и традиционных школьных медицинских осмотров.
    22.05.2017 Курган и Курганцы
    «Контролировать аптеки сможет каждый потребитель самостоятельно» Руководитель Росздравнадзора Михаил Мурашко — о маркировке лекарственных средств,
    22.05.2017 Росздравнадзор
    Главный специалист по паллиативной помощи Зауралья приняла участие во Втором образовательном медицинском форуме Уральского федерального округа - Департамент здравоохраненияГлавные внештатные специалисты по паллиативной помощи субъектов Российской Федерации собрались 15-16 мая  в городе Челябинске на Второй образовательный медицинский форум Уральского федерального округа.
    22.05.2017 Департамент здравоохранения
    Внимание! «Горячая линия» по вопросам качества и безопасности качества и безопасности детских товаров и детского отдыха С 22 мая по 5 июня 2017 года в Управлении Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУЗ «Центр ги
    22.05.2017 Роспотребнадзор
    курган новости - Курган и курганцыАдминистрацией города принято соответствующее постановление В целях обеспечения общественного порядка при проведении праздника «Последний звонок» в школах Кургана администрацией города принято постановление о запрещен
    23.05.2017 Курган и курганцы
    курган новости - Курган и курганцыЭтот вопрос рассмотрят на собрании акционеров предприятия Сообщение об этом опубликовано на официальном сайте раскрытия корпоративной информации.
    23.05.2017 Курган и курганцы
    В Зауралье оценили уровень инвестирования - Телеканал ЗауральеДиректор департамента экономического развития Сергей Чебыкин назвал сотрудничество с Федеральной корпорацией по развитию малого и среднего предпринимательства приоритетным направлением.
    23.05.2017 Телеканал Зауралье
    курган новости - Курган и курганцыВ сентябре он должен открыться Строительство социальных объектов в Кургане должно быть под строгим контролем.
    23.05.2017 Курган и курганцы
    курган новости - Курган и курганцыОни прозвенят для 2997 девятиклассников и для 1604 учащихся 11-х классов.
    23.05.2017 Курган и курганцы