Новости города БезФормата.Ru
Целинное
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика гриппа и его осложнений

В районе осложнилась эпидемическая ситуация по ОРВИ, гриппу. За третью неделю января зарегистрировано 118 случаев ОРВИ (из них 90 детей) и 2 случая гриппа (1 ребенок). Заболеваемость выше порогового уровня на 242%.

За 4 неделю января зарегистрировано 188 случаев ОРВИ (из них 159 детей). Заболеваемость превысила порог на 168%.

Темп прироста за неделю составил 56%. В связи с этим ситуация по ОРВИ, гриппу признана эпидемической. Введены ограничительные (карантинные) мероприятия. Запрещен допуск посетителей к больным в стационаре.

Целинная ЦРБ призывает жителей района поберечь свое здоровье, заниматься профилактикой вирусных инфекций, выполняя наши несложные рекомендации. А при возникновении заболевания немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо!

Наши рекомендации:

  • Перед тем, как выйти из дома, смажьте слизистую носа оксолиновой мазью. Можно закапать интерферон. Такие меры препятствуют проникновению вирусов гриппа в организм человека.
  • В транспорте не прикасайтесь к носу, глазам, рту, ушам. Придя на работу, вымойте руки с мылом. Руки мойте тщательно и часто. При отсутствии мыла и воды можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством для обработки рук на основе спирта.
  • Вернувшись домой, поспешите в ванную. Два раза вымойте руки с мылом, умойтесь. Желательно промыть ноздри соляным раствором (1 ч ложка соли, желательно морской, на 1 стакан воды).
  • Чаще проветривайте помещения дома и на работе. Вирусы очень нестойки во внешней среде и проветривание снижает их концентрацию в воздухе.
  • Тщательная влажная уборка позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам.
  • Ограничьте посещения зрелищных мероприятий. Если у вас есть время и возможность, то лучше пройти несколько остановок пешком, чем проехать в транспорте.
  • Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
  • При планировании посещения общественных мест необходимо брать с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закрыть рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
  •   Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе.
  • Включайте в рацион больше свежих или заготовленных впрок овощей и фруктов. В день необходимо съедать не менее 500 граммов овощей и фруктов (не считая картофеля). Полезны лук, чеснок и хрен, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы.
  • Перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья черной смородины, мяты, липового цвета (можно заменить или добавить листья малины, облепихи). Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут. Пейте напиток маленькими глоточками с чайной ложкой гречишного меда.
  • Риск заражения можно свести к нулю, если осенью сделать прививку, а во время эпидемии пользоваться дополнительными средствами профилактики, например, ремантадином, арбидолом.
  • - Что делать, если Вы заболели?

  • При первых признаках заболевания (повышение t- 39-40С, озноб, головная боль, головокружение, боли в мышцах т.д.) не занимайтесь самолечением и не посещайте рабочие места! Необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому работнику! Только медицинский работник может правильно оценить степень тяжести и опасность болезни, назначит лечение. Рано начатое лечение и соблюдение постельного режима поможет Вам уберечься от осложнений.
  • Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
  • Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой при кашле или чихании. Выбрасывайте использованные салфетки в мусорной ведро. После этого мойте руки, делайте это после каждого приступа кашля и чихания.
  • - Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и членами семьи.
  • Часто проветривайте помещение.
  • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки.
  • Ухаживая за больным, пользуйтесь маской или др. защитными средствами.
  • Ухаживать за больным должен только один член семьи.
  • Ведите здоровый образ жизни (правильное питание, здоровый сон, пребывание на свежем воздухе, двигательная активность, закаливание). Это повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Желаем всем здоровья!

    В Зауралье наступает сезон клещей - Хит FM КурганЖителям Курганской области еще не поздно сделать прививку против клещевого энцефалита.
    29.03.2017 Хит FM Курган
    ivermezol - РоссельхознадзорФедеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
    29.03.2017 Россельхознадзор
    Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
    29.03.2017 Россельхознадзор
    «Лучшая медицинская организация акушерско-гинекологического профиля Уральского федерального округа - 2016». - ГБУ Перинатальный центр«Лучшая медицинская организация акушерско-гинекологического профиля Уральского федерального округа - 2016».
    29.03.2017 ГБУ Перинатальный центр
    В ГБУ "КОВФД" организована работа постояннодействующей "Горячей линии" по вопросам медицинского обследования для получения допуска к выполнению нормативов ВФСК "ГТО".
    29.03.2017 ГБУ КОВФД
    Нажмите для просмотра в полном размере... - Медицинский колледж16 марта прошла конференция по анатомии и физиологии человека в 111 группе специальность «Лечебное дело».
    29.03.2017 Медицинский колледж
    В ночь на 29 марта текущего года в комнате для административно-задержанных отдела полиции №3 УМВД России по городу Кургану скончался мужчина 1977 года рождения,
    29.03.2017 Следственный комитет
    Александр Васильев: Каждый должен определить сам, зачем ему необходимо выполнить нормы ГТО - Правительство Курганской областиГубернатор Курганской области Алексей Кокорин объявил 2017 год в Зауралье  Годом ГТО.
    29.03.2017 Правительство Курганской области
    В Кургане открыта  запись на «Тотальный диктант» - Радио За облакамиРегистрация на участие в «Тотальном диктанте» стартует сегодня в Кургане .
    29.03.2017 Радио За облаками
    Курганский областной перинатальный центр - лучший в Уральском федеральном округе - Департамент здравоохраненияНа прошлой неделе главный врач Курганского областного перинатального центра Татьяна Осина приняла участие в III научно-практическом  семинаре «Репродуктивный потенциал России: уральские чтения».
    29.03.2017 Департамент здравоохранения
    Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
    29.03.2017 Россельхознадзор