В Курганской области ожидается аномально-жаркая погода

Аномальная жара и зной уносят жизни людей и могут вызвать обострение имеющихся заболеваний. Есть определенные категории людей, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой. Это пожилые люди, дети и младенцы, лица с хроническими заболеваниями, лица, длительно злоупотребляющие алкоголем, лица определенных профессий (работающие на открытом воздухе, в защитных плотных костюмах и другие).

 

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ:

Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни, открывайте окна на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь.

Не допускайте перегрева тела, не забывайте про обильное питье, избегая сладких и алкогольных напитков. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Если    это    невозможно, проводите 2-3 часа в день в прохладных помещениях, старайтесь находиться в тени.

Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо:

-  обратитесь за помощью, если почувствуете головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду и головную боль; постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерьте температуру тела;

-  выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости;

-  немедленно перейдите в прохладное место и отдохните, если почувствуете болезненные мышечные спазмы (чаще всего они возникают в ногах, руках или в области живота), и выпейте раствор для нормализации минерального обмена, содержащий электролиты; если тепловые спазмы не прекращаются более часа, необходимо обратиться за медицинской помощью;

-   обратитесь к врачу, если почувствуете какие-либо необычные симптомы или если такие симптомы не проходят.

Если вы заметите, что у кого-либо из членов семьи или у тех, за кем вы ухаживаете, кожа стала сухой и горячей, возникло состояние бреда, судороги или потеря сознания, немедленно вызовите скорую помощь,

До прибытия медиков переместите пострадавшего в прохладное место и уложите его в горизонтальное положение, так чтобы ноги были слегка приподняты. Разденьте пострадавшего и начните проводить охлаждающие процедуры: наложите холодный компресс на шею, подмышечные ямки и паховую область, обеспечьте приток свежего воздуха, опрыскивайте кожу водой комнатной температуры (25-30°С). Измерьте температуру тела. Не давайте пострадавшему ацетилсалициловую кислоту или парацетамол. Если он без сознания, уложите его на бок.

                                         

Заместитель главного врача по оргметодработе

Феденёва Ирина Юрьевна

 
По теме
Зауральцы - против наркотиков! - ГБУ Кетовская ЦРБ 26 июня отмечается праздник, имеющий всемирное значение. Это — Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков .
21.06.2018
 
Стартовала «горячая линия» по туристическим услугам и инфекционным угрозам за рубежом - Курган и курганцы Зауральцы смогут получить консультацию с 25 июня по 9 июля В разгар отпускного сезона стартует Всероссийская горячая линия Роспотребнадзора по туристическим услугам и инфекционным угрозам за рубежом.
21.06.2018
Зауральцы - против наркотиков! - ГБУ Кетовская ЦРБ 26 июня отмечается праздник, имеющий всемирное значение. Это — Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков .
21.06.2018 ГБУ Кетовская ЦРБ
В Альменевской центральной районной больнице отметили профессиональный праздник - Департамент здравоохранения Каждое третье воскресенье июня отмечают свой праздник те, кто ежеминутно, ежечасно, и ежедневно спасает наши жизни – люди в белых халатах, медицинские работники.
21.06.2018 Департамент здравоохранения
«Но показатели могли бы быть лучше», — прозвучало на заседании Общественного совета по вопросам охраны здоровья при главе города Кургана Самым важным пунктом в повестке очередного заседания Общественного совета по воп
20.06.2018 Курган и курганцы
Зауральцы смогут получить консультацию с 25 июня по 9 июля В разгар отпускного сезона стартует Всероссийская горячая линия Роспотребнадзора по туристическим услугам и инфекционным угрозам за рубежом.
21.06.2018 Курган и курганцы
В двух случаях диагноз подтвержден лабораторно На 18 июня 2018 года в медицинские организации области по поводу укусов клещами обратились 1860 жителей (за прошедшую неделю — 309 человек), в том числе 563 ребёнка.
20.06.2018 Курган и курганцы
В Зауралье под суд пойдет 20-летняя женщина, выбросившая новорожденного в туалет электропоезда - Курган и курганцы Тело ребенка было найдено на путях станции Лебяжье — Сибирская «Расследование уголовного дела в отношении 20-летней жительницы Курганской области, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного ст.
21.06.2018 Курган и курганцы
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Наша Шумиха так выглядит страничка этой самой "Кати Меркурьевой" В «НШ» обратилась наша читательница Наталья, рассказав о том, что её приглашают забрать денежный выигрыш якобы от газеты «Наша Шумиха».
21.06.2018 Газета Наша Шумиха
Прокуратура Шумихинского района в ходе мониторинга сети Интернет выявила сайт, на странице которого к дистанционной продаже предлагается алкогольная продукция.
21.06.2018 Газета Наша Шумиха
На Шуховском полигоне велась незаконная добыча песка Решение суда о взыскании по требованию прокурора с МУП города Кургана «Шуховский полигон» более 4,5 млн.
21.06.2018 Курган и курганцы
«Любимый город» о развитии городских пространств - Администрация г. Курган Какие меры принимаются в Кургане по сохранению памятников культурного наследия, какие объекты садово-парковой культуры появятся в ближайшее время в городе и какие антивандальные мероприятия планируется реализовать,
21.06.2018 Администрация г. Курган
SAM_7200 - Администрация г. Макушино «Богато народное творчество пословицами да загадками, сказками да потешками, песнями да прибаутками, играми да шутками.
21.06.2018 Администрация г. Макушино
Далматовцы приняли активное участие в фестивале "Звезда спасения" - Администрация Далматовского Района Под эгидой Главного управления МЧС России по Курганской области прошел первый этап II ежегодного Всероссийского героико – патриотического фестиваля детского и юношеского творчества «Звезда спасения».
21.06.2018 Администрация Далматовского Района
Свои постановки покажут непрофессиональные детские и молодежные театральные коллективы Для театралов праздники в июне не закончились:
19.06.2018 Курган и курганцы
30 июня в Центральном парке культуры и отдыха Зауралье встречает Фестиваль уличного кино Кинопоказы под открытым небом, уже ставшие доброй традицией Кургана, вновь будут организованы этим летом в ЦПКиО.
19.06.2018 Курган и курганцы
Новости Курган - Курган и курганцы Российская команда официально стала участником 1/8 финала чемпионата мира по футболу 2018 года Впервые в своей новейшей истории футбольная сборная нашей страны сыграет в плей-офф мирового чемпионата!
21.06.2018 Курган и курганцы
Зауральские ветераны сыграли в пинг-понг - Курган и курганцы В столице Зауралья состоялись соревнования по настольному теннису в рамках Спартакиады пенсионеров Курганской области Спортивный уик-энд ветераны зауральского пинг-понга провели 16 и 17 июня в Кургане.
21.06.2018 Курган и курганцы
В Кургане, в летном центре «Логовушка», 6 и 7 июля состоится ежегодный мотофестиваль «От винта!» Мероприятие соберет байкеров из нескольких регионов страны.
21.06.2018 Курган и курганцы
Зауральцев ждет зрелищный уик-энд Традиционные крупные состязания по автомобильному спорту состоятся 23 и 24 июня на трассе, которая находится на 34-м километре Звериногловского шоссе.
21.06.2018 Курган и курганцы
Алексей Кокорин провел рабочую встречу с директором Курганского филиала РАНХиГС при Президенте Российской Федерации Валерием Яхонтовым - Правительство Курганской области Развитие Курганского филиала Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации стало одной из главных тем рабочей встречи Губернатора Курганской области Алексея Кокорина
21.06.2018 Правительство Курганской области
Прокуратура Шумихинского района в ходе мониторинга сети Интернет выявила сайт, на странице которого к дистанционной продаже предлагается алкогольная продукция.
21.06.2018 Газета Наша Шумиха